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成考生“十一”期间保持高效复习三要素
http://edu.china.com 08-03-10 17:08:14 字体大小:   

     “十一”长假期间,成考生要结合自身实际,制定出合理的假期学习计划,而后按计划实施。建议考生做好以下三项工作,以提高假期的学习效率。
      一是做好心理准备。临近考试,考生常常手忙脚乱,甚至出现焦虑。常常发现记忆力下降,很多原本会做的题也做不好,导致心情越来越糟,进而影响学习效果。遇到这种情况,考生不要急于学习,而是要静下心来分析自己,要结合实际情况有针对性地调整心情。考生一定要重视考前的心理调节工作,因为健康的心情是学习的基础,同时也是考场正常发挥的关键。

  二是做好知识准备。平常学习时,考生都是按照每门课的进度,按章节顺序进行,这是一种纵向的学习方式。“十一”长假中,由于以前的知识点均已学过,这时应当进行归纳、总结和分类,把所有知识点串联起来,进行横向知识的复习。这样不但可以让单科知识点连贯起来,还可触类旁通,把相关的科目也联系起来,加深理解和消化。考试时,除了选择题、填空题外,很多题都是综合题,考查的是学生的综合能力,这时就更要通过横向知识复习,把各科的知识融会贯通。

  三是做好身体准备。长假期间,除了学习外,考生还要注意合理休息,劳逸结合才能取得最佳学习效果。长假期间要以复习为主,但不能所有的时间全用来学习,日常的生活起居也要合理安排。紧张学习之余,考生可适当到近郊转转,放松放松心情,以更好的心态投入复习。

北京考试报

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